Page 178 - Библиотечный хронограф. Выпуск II, апрель-июнь 2024

Библиотечный хронограф. Выпуск II

Малообеспеченные, многодетные, пенсионеры, инвалиды
консультировались по правовым вопросам у специалистов Центра
государственной кадастровой оценки, регионального управления
Федеральной службы судебных приставов, Адвокатской палаты Рязанской
области, Рязанской областной нотариальной палаты, управления Росреестра
по Рязанской области, министерства труда и социальной защиты населения
Рязанской области, прокуратуры Рязанской области.
В этот день 40 граждан получили юридическую консультацию.

26 апреля
Что такое депрессия или как поднять себе настроение

Пятничным вечером в школе здоровья «Антистресс» состоялась лекция
«Что такое депрессия или как поднять себе настроение», которую прочитал
Динар Исхакович Челянов, врач-психиатр, психотерапевт, заведующий
отделением медико-
психологической помощи
диспансерного отделения
Рязанской областной
клинической психиатрической
больницы имени
Н.Н. Баженова.
XXI век уже стал веком
депрессии. Многие сейчас
жалуются на
раздражительность, тревожное
или безразличное настроение,
потерю интереса к жизни и к
привычной деятельности, чувство вины, нарушение концентрации внимания,
усталость или отсутствие энергии, расстройство сна и аппетита, даже не
догадываясь, что это симптомы депрессии.
Как узнать, что ты или твои близкие страдают депрессией, как ее
победить и вернуться к нормальной жизни, почему это происходит и как себя
защитить – на эти и другие вопросы ответил в своей лекции Динар
Исхакович. Он предложил собравшимся несколько техник, которые нужно
использовать каждый день, чтобы избавиться от депрессивного состояния.

26 апреля
В гостях у Мурзилки

Библиотека имени Горького распахнула свои двери для друзей журнала
«Мурзилка». Тематический вечер, посвященный 100-летнему юбилею
детского периодического издания, был подготовлен в партнерстве с
Рязанским государственным университетом имени С.А. Есенина.

177